Pourquoi choisir des chaussettes pendant le sport

Lorsque les gens marchent, chaque pied porte plus de 120% de leur poids.En courant, chaque pied supporte même plus de 300% de la charge d'une personne & # 39;Son propre poids.

la présence de cloques ou de callosités sur les pieds lors de la marche, en particulier lors de sports de plein air tels que la randonnée et l'alpinisme, est principalement due à une mauvaise coordination entre les « pieds» et les « pieds»;ChaussettesLes citations;Pieds;EtChaussures.Puisque les chaussettes entrent en contact direct avec les pieds, elles doivent non seulement avoir la fonction de conservation de la chaleur la plus élémentaire, mais aussi protéger les pieds et réduire le frottement entre les pieds et les chaussures pendant la marche.Les chaussettes doivent donc être attachées autant que possible aux pieds.

le phénomène de la mousse et de la callosité des pieds est que les chaussettes sont trop minces ou trop dures et qu'elles ne s'attachent pas assez étroitement aux pieds.Par conséquent, pendant la marche, le frottement entre les chaussettes et les chaussures se transforme en frottement entre les pieds et les chaussettes.Par conséquent, en particulier dans les sports de plein air, de bonnes chaussettes sont particulièrement importantes.

dans les sports de plein air, on a fait valoir qu'au moins deux paires de chaussettes en coton pouvaient protéger adéquatement les pieds en portant des chaussettes épaisses.Cela est justifié parce que deux paires de chaussettes peuvent mieux s'attacher aux pieds, réduire le frottement entre les pieds et les chaussettes et les transformer en frottement entre les chaussettes et les chaussures.Cependant, un autre problème se pose.Après une longue marche, les pieds gonflent de 7 à 8%. Ces deux chaussettes sont serrées sur tout le pied, même au - dessus de la cheville, ce qui provoque une mauvaise circulation sanguine des pieds et peut causer des maladies des pieds.Il peut même causer des engelures inutiles en hiver ou dans des régions très froides. donc en plein air;Il est nécessaire de porter des bas de sport car ils protègent bien vos pieds contre les cloques et les callosités.